チアシード体験談:ダイエット効果は?チアシード(バジルシード)の口コミ

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チアシード体験談:チアシードダイエット

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チアシードのダイエットを体験!口コミ体験談

TVで話題のチアシード(バジルシード)を体験してみました!

※私が購入した頃はバジルシードでした。。現在販売されているものはメキシコ産のチアシードに中身が変わっています。(チアシードはバジルシードの一種)

■チアシードを…。

せっかくなんで、水に入れて観察してみました!







■どんどん…。

種のまわりが白くなって膨らんでキター!!
水が足りなそうなのでさらに水を足す(笑)
200cc位いれたかな??





■ちょっとキモい(笑)

たべるとイチゴの種のようなプチプチ感があって
結構さっぱりしてるかも☆意外に美味しく食べれるかもネ。





■食べると…。

本当におなかがいっぱいになる。
普通の食事の3分の2くらいの満腹感はある感じです。サラサラと種のままで水で飲んでも全然おなかが空かなくなります。

■せっかくなんで…。

ビールに入れてみた(笑)
チアシード自体に味とかないしスルスルしてるので意外に飲めます。
レモンなど酸味のあるものや、炭酸の飲み物とよく合います。次は味噌汁とかもやってみたいな!!



■感想

見た目はキモいけど、スルスルとのどごしが良くて食べやすいです。新食感で美味しいかもです!面倒な時はそのまま飲んでもいいみたいだし、自然の植物なので安心して続けられそうです。しばらく続けてみて、ヤセたかどうかをまたレポートしたいと思います。

【関連項目】
バジルシード
チアシード


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